Les recettes d'Alexandra Plats

Rillettes de sardines - roquette - poivrons grillés

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Les recettes d'Alexandra Plats

Petits pois - asperges vertes roties et canard sauce teriyaki

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Les recettes d'Alexandra Plats

vive le vert : asperges vertes - petits pois - roquette et oeuf dur

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Les recettes d'Alexandra Plats

Salade tiède de pomme de terre - fenouil - saumon cuit / vinaigrette asiatique

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Les recettes d'Alexandra Plats

Légumes verts sauce " al ragù "

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Les recettes d'Alexandra Plats

Ragout Veggie au Curry Massaman : butternut, petits pois, champignons et oignons rouges ! Un régal

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Les recettes d'Alexandra Accompagnements Les recettes d'Alexandra Plats

Stoemp navet - poireau : vive le stoemp CG bas

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Les recettes d'Alexandra Plats

Soupe Thaï : curry rouge - coco-poulet- crevettes

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Les recettes d'Alexandra Plats

ASSIETTE LUNCH COMPLETE BASSE CALORIE : lentilles, légumes, poulet moutarde estragon

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Les recettes d'Alexandra Plats

Bouillon aux 3 lentilles façon " couscous "

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Les recettes d'Alexandra Accompagnements Les recettes d'Alexandra Plats

Salade d'été: haricots verts / lentilles/édamame/ tomates etc ...

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Les recettes d'Alexandra Plats

Salade estivale pousses epinards- petits pois- lentilles- feta - grenade ( avec ou sans boulettes )

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