Les recettes d'Alexandra - Soupes
Soupe champignons - chicons
LES PLUS : MINERAUX, FIBRES, BETAGLUCAN BON POUR IMMUNITÉ, PAUVRE EN CALORIES

Ingrédients

•750 gr de chamignons
•3 gros chicons
•4 échalottes
•4 gousses d'ail
•1/2 courgette
•persil
•graines de sésame et quelques pignons de pin