LES PLUS: LOW CARB, LOW FAT,
PROTEINES, FIBRES ETC...
Pour 2 portions
•2 blancs de poulet
•1 petite courgette verte + 1 jaune
•2 poivrons rouges
pour le pesto :
•2 poignées de roquette
•3 à 4 branches de feuilles de basilic
•5 à 6 feuilles de menthe fraiches
•quelques feuilles de coriandre fraiche ( si on aime ça )
•2 CàS de pignons grillés
•2 gousses d'ail
•huile d'olive