Les recettes d'Alexandra - Accompagnements
Salade tiède de salicorne et pois chiches sautés à l'ail .
LES PLUS: IODE, FIBRES,
PROTEINES VEGETALES, LOW CALORIES , LOW CARB .
Ingrédients par portion
• 2 poignées de salicorne
• 4 càs de pois chiche cuits
• 1 gousse d'ail
• huile d'olive
Préparation :
1. faire revenir l'ail dans de l'huile d'olive
2. ajouter la salicorne et faites revenir quelques minutes pas plus .
3. ajouter les pois chiche et mélanger pendant 1 minute sur le feu moyen.
4. servir avec des graines de sésame grillé en topping .
Ingrédients par portion
• 2 poignées de salicorne
• 4 càs de pois chiche cuits
• 1 gousse d'ail
• huile d'olive
Préparation :
1. faire revenir l'ail dans de l'huile d'olive
2. ajouter la salicorne et faites revenir quelques minutes pas plus .
3. ajouter les pois chiche et mélanger pendant 1 minute sur le feu moyen.
4. servir avec des graines de sésame grillé en topping .
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